黄河宁，天下平。黄河是连接青藏高原、黄土高原、华北平原的天然生态廊道，是中华民族生存发展的重要安全屏障。为深入学习贯彻习近平总书记在黄河流域生态保护和高质量发展座谈会上的重要讲话精神，传承黄河文化、弘扬民族精神，山东中医药大学“河润青春”红色志愿考察服务队根据学校团委要求，于7月12日在济南市长清区、章丘区等地开展“踏寻黄河文明，讲好黄河故事”一系列暑期“三下乡”社会实践活动。

走进河务局，守护母亲河。团队第一站来到济南市长清区的黄河河务局。在黄河河务局工作人员的带领下，队员们参观了黄河治理开发河道以及领略了黄河沿岸的自然、生态、水域、人文、工程景观。通过实地调研考察，队员们深刻了解现阶段黄河规划与建设、水资源的管理监督、防御黄河洪水的预案等情况。通过本次参观山东黄河河务局，团队感受黄河文化博大精深的同时，也深入了解了保护黄河流域生态环境和科技创新治理黄河的重要性。团队成员不仅增长了知识，同时坚定了为黄河保护事业做出贡献的决心，积极运用所学的专业知识和科学技术推动新阶段黄河流域水域高质量发展，赋予治黄科技创新新使命，并呼吁更多的科技工作者加入到护黄治黄的工作中。

弘扬黄河魂，守护黄河根。团队第二站来到章丘区黄河文化长廊。带领老师为队员们讲述了黄河流域的巨大历史变迁和浓厚的历史文化。队员们跟随一张张黄河沿岸变迁图，聆听着源于几千年前的故事，深刻地了解到那一段段“因水而生，伴水而兴”的黄河文化、黄河记忆。带队老师指出：“我们要知道我们的根在哪，不要忘记自己的根。”身为新时代青年肩负起时代使命，要弘扬好黄河文化和守护好黄河根。习近平总书记强调，要深入挖掘黄河文化的时代价值，讲好“黄河故事”，以此延续历史文脉，坚定文化自信。黄河文化的保护、传承和弘扬，是实现中华民族伟大复兴的中国梦的重要精神动力。

关爱零距离，情暖老人心。团队第三站来到济南市章丘区黄河街道北房社区。在这里队员们发挥各自专业优势，运用中医推拿手法开展中医义诊活动。队员们运用独特的推拿按摩手法为当地老人们按摩肩颈缓解身体疼痛。老奶奶们洋溢着笑容说：“这些孩子真好啊！按摩地很舒服，真得很谢谢你们”另外，队员们搭建简易“银发照相馆”，用镜头为老人们单独拍摄独一无二的照片，捕捉老人们幸福的笑容，后期给老人们洗出照片送给老人当作纪念礼物。在这次义诊活动中，团队成员为社区居民送上了艾条，香囊，泡脚药包等礼品，并告诉他们使用方法和禁忌症。看到居民们接过物品时的欣喜与感激，内心充满温暖与满足。关爱老人，善待夕阳，用行动诠释爱的真谛。本次活动，不仅让老人们真正感受到社会大家庭的温暖，同时也为营造全社会关爱老年人的浓厚氛围贡献了青春力量。

与爱童行，筑梦未来。团队最后一站来到章丘区宁家埠幼儿园。0～6岁是性教育重要的启蒙阶段，关于性教育，很多家长难以启齿，羞于去与孩子表达，也觉得自己把握不住度。队员李鑫培、杨钰洁通过使用儿童容易理解的语言，避免使用专业术语和复杂的科学解释；使用生动的比喻和故事情节来解释概念以及强调尊重和包容性，教导儿童如何尊重自己和他人的身体，开展性教育课堂促进儿童健康的成长和发展。队员江昕蔚、张维倩为小朋友提供了一系列深入浅出的安全教育课程培训，内容涵盖交通、消防、防溺水、防诈骗等多个方面。课程内容详尽，采用了精心设计的讲义、直观实用的教学道具、结合日常生活的小故事以及实用的安全知识小视频，旨在全面覆盖并弥补日常安全教育中的盲区。这些有趣而富有成效的教学活动深受小朋友们的欢迎，他们认真聆听，积极参与互动，现场氛围既热烈又和谐，有效地提升了学生们的安全意识。课后，队员们为小朋友们分发了香囊庆祝本次守护儿童安全课堂结束。

黄河，作为中华民族的母亲河，其治理不仅关乎国家兴衰，更是责任所系。面对这条承载了千年文明的河流，我们当以更加坚定的决心，持续传承并发扬治理黄河的崇高精神。我们要精心呵护黄河的生态环境，确保她的清澈与生机，让黄河之水继续滋养两岸的儿女，为中华民族的伟大复兴注入不竭的活力与希望。让我们携手共进，共同书写黄河的未来篇章，让母亲河永远充满生机和活力。活动结束后，队员们进行复盘总结，提炼价值意义，形成书面报告《踏寻黄河文明，讲好黄河故事》。