中医“治未病”注重预防和调理
2023-12-06 10:18
来源：中国网
2023年12月1日，《人民日报》在16版刊发《发挥好中医治未病优势》一文，强调中医“治未病”理念在健康养生中的重要作用。文章提出：治未病理念包含“未病先防”和“既病防变”两个方面，强调通过预防保健，防止疾病的发生、发展与传变。中医药在治未病方面具有独特优势，治未病是满足人民健康新需求的必然要求。发挥好中医治未病的优势，要遵循中医药人才成长规律，形成独立的中医药人才评价体系。发挥好中医治未病的优势，要实施鼓励中医药服务的医保政策，完善体现中医技术劳务价值的价格政策。
在走访榕树家中医上海总部时，笔者向榕树家中医了解到：中医“治未病”理念是中医理论的核心之一，旨在通过调节人体内部环境，预防和治疗疾病。它以“先防后治”为原则，注重保持身体健康状态，防止疾病发生。这种理念源于中医的整体观念，即人体是一个有机整体，不同的器官之间相互关联、相互影响。因此，只有通过整体的调理，才能达到真正“治未病”的目的。
中医“治未病”的具体方法包括食疗、膏方、针灸、推拿、拔罐、穴位敷贴等多种中医疗法。这些方法都是为了调整身体机能，预防疾病发生。其中，针灸是中医最具代表性的治疗方法之一，通过刺激穴位，调整人体气血的流动，促进身体的自愈能力。中药则是通过调理身体内部的气血，调整身体机能，从而达到预防疾病的目的。食疗也是重要的调理身体、预防疾病的方法之一。
中医“治未病”的效果体现在其注重预防和调理，而非单纯治疗疾病。在平时生活中，中医强调保持身心健康，调节饮食起居，提高人体免疫力等。这样一来，人体在遭受外界侵袭时就能更好地抵御病毒、细菌等病原体的侵袭，从而达到预防疾病的效果。
中医“治未病”不仅是一种理念和方法，更是一种健康养生的方式。通过调节身体的阴阳平衡，增强体质和免疫力，为人们提供了更加全面、科学、健康的养生方式。因此我们应该积极倡导中医“治未病”理念，推广其实践方法，将其融入日常生活中，为我们的健康保驾护航。
