秋日润肺、养生中医良方：小吊梨汤
2023-11-30 09:54
来源：中国网
近日，“咳嗽、肺炎、急诊”等话题在各种场合频频被提及，甚至在笔者的办公室也有不少同事深受其扰。更有甚者，单位一位王姓美女同事竟然因为咳嗽在短时间内成功“减肥”3斤。尽管尝试了多种西药，但效果并不明显。最终，在她家楼下的榕树家中医诊所，医生问诊后给她开出了一个秋梨汤水的方子，她连续饮用一周后，咳嗽居然还真的好了。现在，这个秋梨汤水已经成功取代了奶茶、咖啡等饮品，成为了我们办公室的大众饮品。
为了一探究竟，我特地去了解了这道神奇的秋梨汤水背后的中医良方——小吊梨汤。其材料包括：一个秋梨、一朵银耳、三粒乌梅、适量冰糖、五颗枸杞、一颗去核红枣。据榕树家中医诊所的医生讲，有些时候还可以因患者的体质等特点，选择添加陈皮和百合等药材。
具体做法如下：将秋梨清洗净切成小块，银耳提前泡发撕成小朵。将备好的银耳、梨块、乌梅、红枣、枸杞、冰糖一起放入锅中，再加入约500ml清水，大火煮开后转小火，约30分钟就可关火盛出。特别提醒的是，煮梨汤时，梨皮不要丢弃，它具有很高的药用价值。中医认为，梨皮性凉，味甘涩，归肺、心、肾、大肠经，具有清心润肺、降火生津的功效。
小吊梨汤的功效不仅限于润肺和降火，它还具有清肺止咳、化痰平喘的功效，对于经常咳嗽、咳痰或者哮喘发作的人群有很好的缓解作用。同时，小吊梨汤中富含多种营养成分，如维生素、矿物质、微量元素等，可以帮助增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。此外，小吊梨汤还具有美容养颜的功效。其中富含的维生素和抗氧化物质可以有效地保护皮肤。
小吊梨汤还具有滋阴生津的功效，且性质平和，家中老少皆宜。孩子冬天出现皮肤干燥、口舌干热、咽喉干痛时，喝一碗小吊梨汤就是不错的选择。平时体质偏阴虚，容易上火的孩子也可作为保健饮品。
总之，小吊梨汤是一种营养丰富、功效多样的中医良方。它不仅具有润肺止咳、清肺化痰、美容养颜、滋阴生津等功效，还可以预防便秘等，适合各类人群饮用。如果您还在为咳嗽、肺炎等问题困扰，不妨尝试一下小吊梨汤，相信它会给您带来意想不到的效果。
