更年期是女性生命中的一个重要阶段，也是许多女性面临诸多挑战的时期。在这个阶段，女性体内激素水平发生变化，导致一系列症状，如心慌、潮热、失眠、情绪波动等。这些症状不仅影响女性的生活质量，还可能对她们的身心健康造成一定的影响。

近年来，威海市中医院在治疗更年期症状方面取得了显著进展。中医认为，更年期症状主要与肝肾不足、气血失调有关。因此，中医治疗更年期主要从调理肝肾、补益气血、平衡阴阳等方面入手。

近日，市民王女士高兴地向威海市中医院中医妇科副主任张翔昱诉说近期的身体状况。此前，她饱受更年期综合征之苦，生活质量大大下降。

这段时间，市民王女士发现自己时常控制不住情绪，容易发脾气，中午晚上还总睡不着觉。“没做什么事情，突然一下子出一身汗，全身都湿透了。”王女士的生活一下子被搅乱了。算了算年龄，她猜测自己是进入了更年期。烦恼不堪的她向朋友诉苦。在朋友的推荐下，她来到市中医院找到张翔昱。

“潮热出汗是更年期比较常见的症状，临床上我们一般以中药口服进行治疗。”张翔昱说，王女士在潮热出汗的同时，还伴有情绪波动和睡眠障碍，因此需要调节情绪和睡眠。

针对王女士的情况，张翔昱制定了中医综合治疗方案。以中药口服为主，在中药药方中加入养神的药物，将服药时间由常规的早晚调至中午、晚上睡前；同时辅以针刺疗法，刺激患者的头部和手足部位的穴位，从而舒缓情绪，促进睡眠。

仅仅服用了两副中药，王女士就明显感觉到身体状况的改善，能睡着了，出汗也大为改善，“中医调理效果确实好！”

张翔昱介绍，更年期是女性生命中一个自然的生理阶段，通常发生在45至55岁之间。这一时期，女性的卵巢功能逐渐减退，内分泌激素水平发生变化。中医认为，肾气是人体生命活动的基本动力，随着年龄的增长，肾气逐渐衰弱，机体阴阳失衡，从而导致一系列生理和心理症状。常见的更年期症状包括：月经不规律、潮热、出汗、失眠、心悸、情绪波动等。对于女性来说，虽然更年期是一个生理过程，但会严重影响生活质量、自身健康，应予重视，并积极预防和治疗。

中医采用多种治疗方法，如中药汤剂、针灸、推拿等。中药汤剂根据患者的具体情况进行个性化配方，以达到调理内分泌、改善血液循环、镇静神经等作用。针灸和推拿则通过刺激特定的穴位和经络，促进气血循环和内分泌调节，从而缓解症状。

此外，中医还提倡综合治疗，即在药物治疗的同时，配合饮食调理、运动和心理疏导等措施。综合治疗不仅可以缓解更年期症状，还可以提高患者的生活质量和身心健康水平。

“在临床中，我发现光补肾效果并不理想。肾气已经衰竭，再补效果也不明显。”张翔昱说，在查找文献时，她发现有中医大家提出“以后天补先天”的说法。“以后天补先天”即脾肾同补，脾为后天之本，肾为先天之本，饮食通过脾胃功能运化吸收才能为人体补充能量，“在临床上，我采用脾肾同补调理更年期症状，效果不错。”

部分更年期女性处于情绪波动大的状态。“在中医看来，这种情况和肝经密切相关。”为此，张翔昱在临床上通过补肾舒肝的方法调节这部分患者的情绪，疗效显著。

进入更年期，女性要提高补钙意识，多晒太阳，增加运动，增加牛奶、鸡蛋等钙质饮食的摄入，从而促进钙的吸收。“现在人的寿命延长到八九十岁，更年期严重的话会有十年。中医调理对于绝经期和绝经后的女性群体，能够大大提升她们的生活质量。”张翔昱临床上根据女性生理、病理特点辨证论治，不仅在更年期综合征方面疗效显著，还擅长治疗各种不孕症、盆腔炎、月经不调功能性子宫出血、子宫脱垂、乳腺增生、子宫内膜异位症等妇科疾病。对于中医治疗更年期症状的优势张翔昱说：“首先，中医强调个体化治疗，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。其次，中医治疗副作用小，安全性高。最后，中医治疗疗效持久，不易复发。”